10 minutilise diivan eelproov sa peaks tegema täna...

Teil pole tegelikult saada off diivan, et peanaha.

Liigutada saab keha ümber diivan, samuti te võiks liikuda see põrandale.

Seepärast Pop suhkrut on luua treener kartul sõbralik treening, mis võtab ainult teile 10 minutit.

Nii et ole valmis end põlema koos video alla allpool!

Te ei pea lahkuma diivan peanaha, siis ei saa teha enam vabandusi panna välja teostamisel.

Sa lähed väljakutse ise teha trenni täna?

Peaksid teadma!

Original post