Die 20-minütige Kalorien-Feuerwerker für Anfänger...

Wie immer hat PopSugar ein neues Workout-Video, das geht auf Ihren Körper fit halten und Ihren Geist-Warnung.

Sie werden einfach, beginnen gerade dadurch einfache Zehe berührt.

Dann werden Sie zur Durchführung von Bewegungen, die sind ein wenig intensiver-- aber keine Angst, denn es ist nichts, das Sie nicht verarbeiten können weitergehen!

Immerhin ist dieses Video für Anfänger als auch fortgeschrittene Trainierende gedacht.

Das bedeutet, dass jeder einzelne von euch diese Bewegungen kopieren konnte, ohne sich selbst weh zu tun.

Glaubst du, du wirst zu diesem lustigen verarbeiten können Training?

Die Antwort besser sein, ja!

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